अगर आपके बाल दो-मुंहें हो गए हैं और इससे उनकी सुंदरता कम हो रही है, तो चिंता न करें। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए एक आसान घरेलू उपाय अपनाया जा सकता है, जो न सिर्फ दो-मुंहे बालों को कम करेगा, बल्कि उन्हें चमकदार और मजबूत भी बनाएगा।

दो मुंहे बाल क्यों होते हैं : आजकल धूल, प्रदूषण और खराब खान-पान का असर हमारी त्वचा के साथ-साथ बालों पर भी पड़ता है। गलत हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल और अत्यधिक स्टाइलिंग से बाल कमजोर होकर दो-मुंहे हो जाते हैं। यदि इस समस्या को समय पर ठीक न किया जाए, तो बालों की ग्रोथ भी रुक सकती है और वे रूखे व बेजान दिखने लगते हैं।

दही और शहद का हेयर मास्क: दही और शहद से बना हेयर मास्क दो-मुंहे बालों की समस्या को कम करने में बेहद कारगर है। दही में मौजूद पोषक तत्व बालों को नमी प्रदान करते हैं, जबकि शहद बालों को पोषण देकर उन्हें मजबूत और चमकदार बनाता है।

सामग्री : 2-3 बड़े चम्मच दही, 1 चम्मच शहद।

कैसे करें इस्तेमाल : सबसे पहले एक कटोरी में दही लें और इसे अच्छी तरह फेंट लें। अब इसमें शहद मिलाएं और दोनों सामग्रियों को अच्छे से मिक्स करें। इस मिश्रण को अपने बालों पर अच्छी तरह से लगाएं, खासकर बालों के सिरों पर। इसे 20-30 मिनट तक बालों में लगा रहने दें। इसके बाद बालों को गुनगुने पानी से धो लें। फिर हल्के शैंपू से बालों को साफ करें और कंडीशनर का इस्तेमाल करें।

कब और कितनी बार करें इस्तेमाल : बेहतर परिणाम के लिए इस हेयर मास्क को हफ्ते में 2-3 बार लगाएं। कुछ ही दिनों में आपके बालों में फर्क  नजर आने लगेगा।

अन्य सुझाव : बालों में हफ्ते में कम से कम एक बार गर्म तेल से मसाज करें। केमिकल युक्त हेयर प्रोडक्ट्स के ज्यादा इस्तेमाल से बचें। हेयर स्ट्रेटनर और ब्लो ड्रायर का कम उपयोग करें। संतुलित आहार लें, जिससे बालों को अंदर से पोषण मिले।

दो-मुंहे बालों की समस्या से बचने के लिए प्राकृतिक घरेलू उपाय सबसे सुरक्षित और प्रभावी होते हैं। दही और शहद का हेयर मास्क आपके बालों को मजबूती और चमक देगा, साथ ही उन्हें स्वस्थ बनाएगा। अगर यह उपाय आपको पसंद आया तो इसे जरूर आजमाएं। इस नुस्खे को आजमाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें, ताकि किसी तरह की एलर्जी या रिएक्शन से बचा जा सके।